alvászavar?

...mindenki engem zaklat a hülyeségeivel, reggeltől estig csöng a telefonom, ráadásul még éjszaka is álmatlanul forgolódom.

Nyugodtan akarok aludni éjszaka, tovább...

instant kávé?

...az energiaitalok napokra kiütnek, ahelyett, hogy felpezsdítenének, a napi háromszori kávé pedig semmit nem használ.

Egész nap energikus akarok lenni, tovább...

stressz?

...a wellness hétvégék időhiány miatt kilőve, arra pedig, hogy mikor nyaraltam utoljára már nem is emlékszem.

Kiégtem, fel akarok töltődni, tovább...

testedzés?

..ezt a "sportizét" se nekem találták ki, még a hátam mögött is összesúgnak, mintha valami csodabogár lennék, ráadásul a haverjaim is leléptek sörözni.

Jobb állóképességre vágyom, tovább...

Kinek szól?

Te is elfoglalt üzletember, karrierista, esetleg munkamániás vagy? Teljesítőképességed határán szeretnél kicsit feltöltődni energiával, de......hogyan?

mi változott?

Friss bejegyzések

Archívum

Linkblog


Munkahelyi stressz, munkahelyi stressz ellen...

2008.06.07. 15:48 | Energikus Menedzser | 20 komment

Címkék: stressz munkahelyi stressz stressz ellen munkahelyi stressz ellen anti stressz stresszes

Munkahelyi stressz   Hogyan ismerhető fel a munkahelyi stressz, és mit tehetsz ellene?   A munkahelyi stressz felismerése... A stresszel (azon belül a munkahelyi stresszel) kapcsolatban az egyik legnagyobb probléma, hogy nem…

Menedzser stressz

2008.05.06. 19:01 | Energikus Menedzser | Szólj hozzá!

Címkék: stressz munkahelyi stressz menedzser stressz a stressz stressz oldó stressz ellen stressz tünetei

Menedzser stressz   Pyrrhoszi győzelem a sikerért?   Ezen kicsit elgondolkoztam... Nekünk menedzsereknek nem egy gyerekjáték az életünk. Versenyzünk az idővel, önmagukkal, vélt és valós vetélytársakkal,…

süti beállítások módosítása