alvászavar?

...mindenki engem zaklat a hülyeségeivel, reggeltől estig csöng a telefonom, ráadásul még éjszaka is álmatlanul forgolódom.

Nyugodtan akarok aludni éjszaka, tovább...

instant kávé?

...az energiaitalok napokra kiütnek, ahelyett, hogy felpezsdítenének, a napi háromszori kávé pedig semmit nem használ.

Egész nap energikus akarok lenni, tovább...

stressz?

...a wellness hétvégék időhiány miatt kilőve, arra pedig, hogy mikor nyaraltam utoljára már nem is emlékszem.

Kiégtem, fel akarok töltődni, tovább...

testedzés?

..ezt a "sportizét" se nekem találták ki, még a hátam mögött is összesúgnak, mintha valami csodabogár lennék, ráadásul a haverjaim is leléptek sörözni.

Jobb állóképességre vágyom, tovább...

Kinek szól?

Te is elfoglalt üzletember, karrierista, esetleg munkamániás vagy? Teljesítőképességed határán szeretnél kicsit feltöltődni energiával, de......hogyan?

mi változott?

Friss bejegyzések

Archívum

Linkblog

Menedzser stressz

2008.05.06. 19:01 | Energikus Menedzser | Szólj hozzá!

Címkék: stressz munkahelyi stressz menedzser stressz a stressz stressz oldó stressz ellen stressz tünetei

Menedzser stressz

 

Pyrrhoszi győzelem a sikerért?

 

Ezen kicsit elgondolkoztam...

Nekünk menedzsereknek nem egy gyerekjáték az életünk.

Versenyzünk az idővel, önmagukkal, vélt és valós vetélytársakkal, s mindig győzni akarunk.

Képtelenek vagyunk megállni, lazítani, sokszor vagyunk türelmetlenek és mérgesek, ha valami nem a terveiknek megfelelően alakul.

Bár látszólag nagy az önbizalmunk, állandó kételyek gyötörnek bennünket.

Egyre többet és többet akarunk teljesíteni egyre kevesebb idő alatt.

Állandó feszültség alatt élünk, a folyamatos készenlét pedig előbb-utóbb felégeti tartalék energiáinkat.

 

Nem biztos, hogy idő előtt el akarok patkolni...

De most komolyan...

Nem örülnék, ha pl. az egyik prezentációm előadása közben hirtelen arra eszmélnék, hogy a következő pillanatban egy mentőautóban fekszem.

Pedig megtörténhet...és akkor ki fogja előteremteni a megélhetésre a pénzt a családban?

 

Amikor már nem árt tüzet oltani...

Pár hónappal ezelőtt az egyik ismerősöm is "kidőlt a sorból", ami azért felnyitotta a szememet, hogy talán nekem is kicsit jobban kéne törődnöm magammal...

Párkányi Józsi az építőiparban dolgozik, láncdohányos, és imádja a csípős kajákat.

Már évek óta panaszkodott a gyomrára, de még csak véletlenül se jutott volna eszébe orvoshoz fordulni.

Tavaly, amikor kiment dolgozni Angliába megtörtént a baj.

Derült égből a villámcsapás, elkezdett belül vérezni, és hetekre a kórházba került, kétszer műtötték, az orvosok szerint egy hajszálon függött az élete.

Azóta jobban van, és újra tud dolgozni, de ki tudja, lehet, hogy legközelebb nem lesz ilyen szerencséje...

 

Pár Jolly Joker...

Néhány dolog, amire azért én is odafigyelek az utóbbi időben, lehet, hogy neked se ártana.

 

Gyomorfekély

Ez nem más, mint egy seb a gyomron, ami ráadásul nehezen gyógyul...nagyon nehezen. (nagyon, nagyon, nagyon...nagyon, nagyon, nagyon, nagyon, nagyon nehezen)

Cigaretta, alkohol, kávé(!!), csípős ételek, ilyenkor kilőve, de brokkolit azért ehetsz (megnyugtató).

Legjobb védekezés, ha elkerülöd.

 

Magas vérnyomás

A "csendes gyilkos".

Egészen addig lappang, amíg valamilyen szerv vérkeringését károsítja, például a szívtáji fájdalom esetében a koszorúeret, a fejfájásnál az agyi eret.

Rosszabb esetben egyik pillanatban még viccelődsz a barátaiddal, a következőben pedig már fájdalmas görcsök közepette fetrengsz a földön...ez is megtörténhet.

 

Merevedési zavarok (impotencia)

Ne aggódj, nekem is mosolyt csalt az arcomra amikor leírtam, nem lepődnék meg, ha te is csak mosolyognál miközben ezeket a sorokat olvasod.

Ha viszont kicsit jobban belegondolsz ez azért elég ciki...

Becsődölni a kritikus pillanatban...

 

Mi értelme...

A magam részéről egyre inkább úgy gondolom, hogy a testem és a szellemem is megérdemli azt a törődést, és energiát, amit pl. az üzleti projektjeimbe fektetek.

Mi értelme a sikernek, vagy a küszködésnek, ha nem sokkal utána "kipurcanok"?

Te miként vélekedsz erről?

Ha Te se örülnél annak, ha váratlanul összeesnél egy infarktustól, akkor kattints ide...

A bejegyzés trackback címe:

https://energikusmenedzser.blog.hu/api/trackback/id/tr38457148

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.